En el mundo fitness hay que tener en cuenta muchas cosas para poder tener el cuerpo que vosotros queréis desde hace mucho tiempo. Para ello hay herramientas que os dan información de cómo vais en vuestra dieta y de cuanta grasa o masa corporal habéis perdido o ganado dependiendo de vuestro casi y vuestra meta al hacer ejercicio o al estar a dieta.
Una bascula bioimpedancia fiable es ideal para tener esta información a la mano, ya que os ayudará a saber con exactitud que el porcentaje de masa grasa y masa magra que está alojado en vuestro cuerpo. De esta manera tomar las medidas necesaria para disminuir o aumentar estas.
¿Qué es una básculas bioimpedancia?
Las básculas bioimpedancia son aquellas que son usadas para medir el porcentaje de masa grasa y masa magra del cuerpo humano de una persona. Gracias a que nuestro cuerpo está mayormente constituido por agua, estas herramientas funcionan fácilmente a través de ellas. Estas básculas contienen electrodos que mandan impulsos eléctricos a través de nuestro cuerpo por algunos electrodos y los reciben por otro, ya que la masa grasa no es muy buena conductora, a través de cálculos, por la velocidad que viajan estos impulsos de ida y vuelta, la balanza puede calcular cuánto es el porcentaje está, y muestra los datos mediante una pantalla digital.
Guía para comprar una bascula bioimpedancia fiable
- Debe soportar vuestro peso actual.
- Ser cómoda al posicionarnos sobre ella.
- La pantalla debe tener los dígitos completamente grandes para ser legibles a largas distancias.
- Algunas más avanzadas contienen una memoria que puede grabar los datos anteriores, puede que sea una función necesaria para vosotros.
Las mejores básculas bioimpedancia fiable del 2021
Las básculas bioimpedancia más fiables de este año pueden llegar a ser las siguientes:
Tanita BC-601 Segment - Báscula con aparato de análisis corporal por segmentos y tarjeta SD
Características
- Análisis de la composición corporal por segmentos
- Mide el peso, porcentaje de grasa corporal, porcentaje de líquido corporal y masa muscular
- 18 medidas en total
- Monitoriza los cambios físicos y el equilibrio corporal
- Memoria para 4 usuarios
OMRON BF 511 - Báscula de composición corporal, color azul
121,00€ disponible
10 used from 96,21€
Características
- Certificado como producto médico para el bienestar por TÜV, validado clínicamente
- El método de impedancia bioeléctrica (BI) permite mostrar el porcentaje de grasa corporal con respecto al peso total
- Mide los niveles de grasa visceral (interna) en cuestión de segundos y le permite tomar medidas para controlarlos
- El índice de masa corporal indica la relación entre el peso y la altura de una persona
- Memoria, pueden usarlo hasta 4 personas, incluye modo invitado, medición con 8 sensores tanto en las manos como en los pies para una medición corporal completa
Cecotec Báscula de baño Healthy Pro Dark Grey Pro. App, Conectividad Bluetooth, Barra con sensores para medición bioimpedancia, 15 Parámetros, Diseño extraplano
39,95€ disponible
4 used from 36,42€
Características
- Barra con sensores de alta precisión, para un control preciso y segmentado, que ayuda a obtener datos más fiables y completos.
- SmartBlue: conectividad con Smartphone vía Bluetooth 4.0 para un seguimiento más preciso a través de la App de los parámetros medidos.
- TenBIA: método de medición de impedancia bioeléctrica (BIA) segmentadas por zona para unos datos más precisos y fiables con un análisis corporal completo, con medición precisa de 15 parámetros básicos, gracias a sus 8 sensores de alta precisión
- Diseño extraplano de cristal templado de alta seguridad con la tecnología ITO.
- Amplio rango de medición, desde los 6 kg hasta los 180 kg, con precisión de 100 g y cambio de unidades de kg, a lb.
Mejores marcas de una bascula bioimpedancia fiable
De todas las marcas que hoy existen en el mercado estas son en las que podéis confiar para adquirir una bascula bioimpedancia fiable:
- AEG.
- Ozeri.
- Tanita.
- Beurer.
¿Dónde comprar una bascula bioimpedancia fiable?
Este tipo de bascula bioimpedancia fiable es preferible adquirirla en una tienda virtual, ya que podéis ver con mayor claridad las especificaciones del producto y evitar llevaos un mal rato al adquirirlas en una tienda física y que no sea lo que esperáis. Os ofrecemos la mejor calidad en este tipo de productos y todos los que disponemos actualmente.
Las básculas bioimpedancia fiable más vendidas
YOUNGDO Báscula Grasa Corporal Digital Inteligente BMI Bluetooth de Alta Precisión, 23 Funciones, Monitor de Composición de Peso Corporal, Precisión 0.1 kg
Características
- 【23 Medidas Esenciales】 Vigile estrictamente el índice físico de grasa muscular, grasa visceral, humedad corporal, músculo esquelético, etc.☆Para garantizar datos más precisos, cargue antes de usar.
- 【Plataforma de 13.4 Pulgadas】 Plataforma más grande, superficie más grante para pararse. Con alta precisión, pantalla más brillante y una vista más clara.
- 【Alta Precisión】 Adopta una placa de vidrio templado de alta resistencia de 6 mm, el incremento es de 0.2 lbs / 0.05 kg, que puede soportar 180 kg / 28st / 400 lb. Calibración automática, 4 sensores de alta precisión y 4 electrodos sensibles. Certificado CE/ FDA/ ROHS.
- 【Seguimiento de Datos】 Carga USB, dispositivo Bluetooth integrado, almacenamiento de datos a largo plazo, retroalimentación gráfica, seguimiento de cambios en señales físicas. Se pueden agregar 999 usuarios para monitorear la salud de toda la familia.
- 【Servicio Postventa】 Para cualquier necesidad de ayuda, contáctenos por favor, Su producto está cubierto por una garantía de 1 años.
KNOCKY Bascula de Baño Digital Inteligente Bluetooth, Sin Pilas, Carga USB, Luz Artificial y Solar - Medición Alta Precisión Peso Corporal - Proteina -Grasa Corporal, Masa Muscular, IMC
Características
- ✔️【14 Medidas Esenciales】 Peso de baño con tecnología BIA para medir con precisión su información física incluyendo Peso Corporal, IMC, Grasa corporal, Grasa Visceral, Agua, Edad Corporal, Proteinas, Masa Ósea, Grasa Subcutanea, Peso Sin Grasa, Metabolismo, Músculo Esquelético, Masa Muscular, Peso Objetivo. Sincroniza con los principales programas de entrenamiento y programas de pérdida de peso.
- ✔️【Multiusuario】 Báscula de baño grasa corporal gestiona los datos en la nube de forma independiente , segura y sin riesgo de pérdida de datos. Permite varios usuarios, descarga gratis la app desde Apple Store y Google Play Store para Android. De esta forma usted y su familia pueden compartir la misma báscula. Incluso puede pesarse con su bebe. La aplicación de la bascula inteligente "OKOK" se sincroniza con APPLE HEALTH, GOOGLE FIT, FITBIT, etc.
- ✔️【Alta Precisión, Calidad y Seguridad】 Báscula de baño con placa de vidrio templado de 6mm de alta calidad y 4 electrodos, sensor de alta precisión de medición con incrementos de 0.2 lb/0.1 kg y máxima capacidad de 396 lbs/180kgs. Sin pilas, batería interna, no genera residuos, carga mediante USB, luz artificial o natural y luz solar. Con certificación de FCC, CE, ROHS.
- ✔️【Tecnología Step-ON】 Esta bascula digital no tiene botones ni interruptores, solo es necesario pisar la báscula para obtener las medidas. Incluso sin un teléfono móvil, usted puede medir el peso en cualquier momento. Una vez que el dispositivo está conectado de nuevo, los datos se sincronizan con la aplicación y es fácil de usar.
- ✔️【Compatibilidad】 Es compatible con dispositivos iOS y Android, bluetooth 4.0, la báscula inteligente puede ayudarle a conocer mejor tu cuerpo. Uso no médico, solo para uso doméstico o deportistas. La bascula grasa corporal y muscular es uno de los regalos para deportistas mas deseados e importantes.
Pros y Contras
Pros
- Son completamente eficaces.
- Son fáciles de usar.
- Mantienen vuestro conocimiento del porcentaje de grasa de vuestro cuerpo al tanto.
Contras
- Pueden ser un poco costosas.
- Al principio las lecturas pueden variar entre una y otra.
- Las que son más baratas no son tan confiables como otras más costosas.
Conclusión final – Opiniones
Par poder tener el conocimiento de todo lo que sucede en vuestro cuerpo actualmente es necesario tener una bascula bioimpedancia fiable. Esto no solo para las personas que hacéis deporte o algun entrenamiento físico, sino también para estas personas que necesitan bajar o incluso subir de peso y tener algo más de grasa corporal, esto siempre y cuando se esté bajo un control médico, y si necesitáis saber este porcentaje lo mas consecutivo posible, este mismo os dirá si es recomendable adquirir una o se puede hacer periódicamente en cualquier centro de salud. Visita también: Báscula Omron bf511